Übungen für zu Hause

Dem ein oder anderen fehlt die Zeit regelmäßig am Training teilzunehmen.

Es gibt sehr gute Übungen die jeder zu Hause durchführen kann auch ohne Platte oder Partner. Auf YouTube findet ihr eine große Auswahl davon.

Wir haben hier mal einige tolle Videos für euch zusammengestellt. 

Die Videos sind allle von den Tischtennishelden aus Bonn. Gebt einfach bei YouTube "Tischtennishelden" ein und ihr erhaltet eine Menge weiterer sehr guter Videos angezeigt.